Hei Antinniemen asukasyhdistyksen jäsentalous
”Pilates-menetelmä on saksalais-amerikkalaisen Joseph Pilateksen 1900-luvun alussa
kehittämä kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa keskivartalon syviä lihaksia,
syventää hengitystä ja opettaa liikkumaan fysiologisesti oikein.” Näin kertoo
Wikipedia.
Pilatekseen on mahdollisuus tutustua Antinniemen pallokentällä tänään,
sunnuntaina 19.05. klo 18.00. Pilatesta ohjaa Nina Ojala. Hänellä on Pilates-ryhmä
ja antinniemeläisillä on mahdollisuus liittyä mukaan tämän iltaiseen tapahtumaan.
Ja pallokentälle kulkeepolku Antinkujan kautta tai Antinniementie 40:n ja 42:n välistä
rantapolkua pitkin.
Tilaisuus pidetään, jos Nina Ojala saa ryhmästään mukaan Antinniemeen
10 henkilöä. Kannattaa lähteä illan suussa katsomaan,
Varustuksena makuualusta ja jokin nauha (esim. kylpytakin nauha). Tilaisuus
on maksullinen ja maksaa 5 eur (Pilates on rekisteröity tuotemerkki).
Jumppaterveisin
Annu
